5 Séances de Méditation
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5 Séances de Méditation
Méditations guidées, avec des mantras ou dans le silence. Assis/es ou allongé/es.
Elles permettent d'accéder à un espace intérieur où le mental est en paix, calme et dans le silence. Le mental s'ouvre sur un champ de conscience plus étendu, une connaissance de soi plus profonde ce qui nous permet de lâcher les résistances à tout ce qui est périmé dans nos vies afin de s'éveiller à nos vrais potentiels du moment présent.
